Το πιο δύσκολο μετά τη δουλειά δεν είναι η κούραση - e-Vrilissia

Breaking

Home Top Ad

Post Top Ad

Τετάρτη 27 Μαΐου 2026

Το πιο δύσκολο μετά τη δουλειά δεν είναι η κούραση

 


Για πολλούς ανθρώπους, το πιο δύσκολο μετά τη δουλειά δεν είναι η σωματική κούραση.


Είναι ότι το μυαλό συνεχίζει να “τρέχει”.

Να σκέφτεται υποχρεώσεις, λογαριασμούς, εκκρεμότητες και όλα όσα περιμένουν την επόμενη μέρα.


Κι όμως, υπάρχουν εκείνες οι μικρές στιγμές της επιστροφής στο σπίτι που λειτουργούν σχεδόν θεραπευτικά.


Η στάση για έναν καφέ. Μια μικρή βόλτα στη γειτονιά. Το να κάτσεις για λίγα λεπτά χωρίς να κοιτάς συνέχεια το κινητό. Μια απλή κουβέντα με ανθρώπους που σε ηρεμούν.


Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα δεν ψάχνουν κάτι εντυπωσιακό.

Ψάχνουν λίγο ηρεμότερο χρόνο μέσα στη μέρα τους.


Ίσως γι’ αυτό οι πιο όμορφες στιγμές τελικά να είναι οι πιο απλές: μια ήσυχη βόλτα το βράδυ, λίγος δροσερός αέρας, και η αίσθηση ότι για λίγο σταμάτησε η πίεση της ημέρας



Χρύσα Δέδε 
Πάρεδρος στην ΕΜΠαΚΑΝ
Εταιρεία Μελέτης Παραγόντων Κινδύνου Για Αγγειακά Νοσήματα.
Μέλος του Ομίλου Εθελοντών κατά του Καρκίνου – ΑγκαλιάΖΩ.
Επαγγελματίας Υγείας – Υγειονομικός στο Δημόσιο Σύστημα Υγείας

Post Bottom Ad

Pages