ΓΣ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ- 1st NEXTGEN VRILISSIA BASKETBALL SUMMER CLUB
Μια ακόμα έκπληξη περίμενε σήμερα τους συμμετέχοντες του καμπ!
Ο γνωστός Γυμναστής -Personal trainer και ιδιοκτήτης πολλών χώρων Γυμναστικής και άθλησης, στα Βριλήσσια, αθλητής ο ίδιος, Κωνσταντίνος Νίκας constantine_nikas
βρέθηκε μαζί μας για να μοιραστεί μαζί μας τις γνώσεις και την πείρα του σε σχέση με την σωστή ενδυνάμωση μπάσκετ, το warm up τη σημασία της καλής διατροφής και του ύπνου , της ενυδάτωσης και της αποκατάστασης, καθώς και μικρές καθημερινές συνήθειες και tips που χτίζουν όχι μόνο σωστούς αθλητές αλλά φυσική κατάσταση και το σώμα.
Οι νεαροί αθλητές του summer camp Συλλόγου είχαν την ευκαιρία να του κάνουν ερωτήσεις ενώ δόθηκε νέο ραντεβού την επόμενη εβδομάδα με πρακτική άσκηση...
Κωνσταντίνε, σε ευχαριστούμε ακόμα μια φορά για την αποδοχή της πρόσκλησης, για τις χρήσιμες πληροφορίες και για την υπόσχεση μιας καλής νέας συνεργασίας με το ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΟ ΣΥΛΛΟΓΟ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ
.jpg){kind=avatar}
